Heel  met  kanker

"Voor wie het nog niet gelezen heeft, koop het boek. Gewoon voor jezelf, het is een juweeltje, dat je op andere manieren laat kijken en vol wijsheden en feiten staat. Of voor anderen, die er veel baat bij zouden kunnen hebben en, doordat ze jou kennen, daar 'toevallig' mee in aanraking kunnen komen.
Monique vertelde tijdens haar boekpresentatie bijvoorbeeld hoe ze al lang voor de kanker te maken had met hernia. Hoe de uitstraling naar haar been heviger werd, iedere keer wanneer zij anderen teveel over haar eigen grenzen had laten gaan. In het boek komt hetzelfde voorbeeld aan bod, maar dan ook nog in de zin van hoezeer ze zo op dat been met de uitstraling was gericht, dat het besef van de gezonde rest wegviel. En hoe heerlijk het was de aandacht weer even te verleggen naar het andere been. Where focus goes energy flows. Oh, en zo zijn er nog zoveel praktische wijsheden te vinden.
Gun het jezelf, en daarmee de wereld om je heen, dit een keer gelezen te hebben. <3

"Het boek is uit. Geweldig. Het heeft mij weer opnieuw geholpen om de moed niet te verliezen.
Monique ten Brink heeft mij (en met mij waarschijnlijk vele anderen) met dit autobiografische werk de nodige "tools" heeft aangereikt om weer door te gaan."

""Prachtig boek Monique. Het was een verrijking voor mij als mens je boek hebben mogen lezen, en ook vanuit mijn rol als huisarts. Dit boek verdient een veel breder publiek dan alleen mensen met kanker". 

"Ik vind het een heerlijk boek! Inhoudelijk sterk, fijne schrijfstijl en het raakt de essentie van het leven (ook als je geen kanker hebt). Dank daarvoor!

"Ik lees net je boek uit. Prachtig, wijs, echt heel mooi <3"

"Je boek geeft een opwaartse kracht, is fijn en interessant."

"Ik heb het boek in twee dagen uitgelezen. Werkelijk een fantastisch boek, qua schrijfstijl, intonatie en (vanzelfsprekend) de boodschap.

Super bedankt daarvoor; het heeft mij enorm geïnspireerd!"

"Mooi boek!"

Heel met kanker van Monique ten Brink is een boek dat in recensies wordt beschreven als veel meer dan een praktische handleiding; het is een bron van troost, inzicht en bemoediging voor iedereen die te maken krijgt met kanker, of dit nu zelf is of via een dierbare. Het staat vol met inzichten en sleutels die helpen om het genezingsproces breed te ondersteunen, niet alleen op medisch vlak maar ook op mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Monique ten Brink neemt je vanaf de eerste pagina bij de hand en laat zien wat er allemaal mogelijk is om je kans op herstel te vergroten. Ze baseert zich op haar eigen ervaringen met borstkanker en zet die om in toegankelijke, warme en praktische teksten. Lezers zeggen dat het voelt alsof een vriendin met je meeloopt, iemand die begrijpt wat angst en onzekerheid betekenen maar je tegelijkertijd moed, kracht en perspectief geeft.

Wat dit boek onderscheidt is de liefdevolle toon: het is nooit belerend, maar uitnodigend. Het nodigt uit tot reflectie, tot zelfzorg en tot bewust leven, zelfs in moeilijke tijden. De ‘sleutels’ die het biedt gaan over thema’s als voeding, beweging, mindset en zingeving. Elk hoofdstuk lijkt gemaakt om de lezer te helpen weer een stukje hoop te voelen, weer grip te krijgen op wat vaak een ongrijpbare en overweldigende ervaring is.

Recensenten prijzen de praktische toepasbaarheid van de adviezen en de manier waarop Monique ten Brink complexiteit weet te vertalen naar heldere, bruikbare inzichten. Zelfs lezers zonder directe ervaring met kanker ervaren verwantschap met de verhalen en lessen in het boek, omdat ze raken aan de kern van mens-zijn en veerkracht.

Heel met kanker is dus niet alleen een gids voor het lijfelijk proces, maar ook een ode aan moed, aan het zoeken naar het licht in de duisternis, en aan het omarmen van het leven in al zijn kwetsbaarheid en kracht. Het is een boek dat je niet alleen leest maar voelt, dat je uitnodigt om elke dag weer te kiezen voor hoop en om je eigen heling daarin een plek te geven.

Een gids vol hoop, kracht en regie bij kanker.

Heel met kanker van Monique ten Brink is een krachtig en hartverwarmend boek dat je bij de hand neemt tijdens een van de meest ingrijpende periodes in een mensenleven. Vanuit haar eigen ervaring met borstkanker schreef Monique een gids die verder gaat dan alleen medische behandelingen: het is een uitnodiging om lichaam, geest en ziel te betrekken bij het genezingsproces.

Het boek biedt negen heldere sleutels die helpen om je genezing optimaal te ondersteunen. Denk aan voeding, beweging, mindset, zingeving en het belang van verbinding. Wat dit boek uniek maakt, is de liefdevolle en toegankelijke toon. Je voelt je als lezer gezien, begrepen én gesterkt. Monique schrijft niet belerend, maar als een vriendin die het pad zelf heeft gelopen.

Wat Heel met kanker vooral zo waardevol maakt, is de praktische toepasbaarheid. Het biedt handvatten die je direct kunt gebruiken, en tegelijkertijd nodigt het uit tot reflectie en innerlijke groei. Zelfs als je zelf geen kanker hebt, biedt het boek inzichten die raken aan de essentie van leven en welzijn.

Dit is een boek dat hoop geeft, inspireert en ondersteunt, een echte aanrader voor iedereen die op zoek is naar een holistische kijk op genezing

Kanker is een diagnose die het leven van velen raakt, direct of indirect. Voor mij persoonlijk is dit onderwerp niet onbekend, aangezien ik van dichtbij heb gezien wat deze ziekte met mensen doet. Toen ik het voorrecht had om Heel met Kanker van Monique Ten Brink te lezen, was ik benieuwd hoe dit boek anders zou zijn dan de vele andere publicaties over dit onderwerp. En dat verschil werd al snel duidelijk.

Wat dit boek zo uniek maakt, is de balans die Monique weet te vinden. Het is geen pleidooi tegen of voor reguliere of alternatieve behandelingen, maar eerder een uitnodiging om breder te kijken naar wat er mogelijk is. Het boek zet geen dogma’s neer en voelt nergens dwingend. Het laat juist ruimte om zelf te ontdekken wat bij je past. Deze open benadering maakt het toegankelijk voor een breed publiek.

Het voorwoord van een huisarts geeft het boek extra diepgang en legitimeert het gevoel dat dit geen eenzijdig verhaal is. Monique schrijft helder en empathisch, met termen die voor iedereen begrijpelijk zijn. Dit maakt het boek niet alleen informatief, maar ook makkelijk te lezen, ondanks het zware onderwerp.

Wat mij bijzonder raakte, is de nadruk op persoonlijke kracht en groei. Heel met Kanker belicht hoe je sterker kunt worden door naar binnen te kijken, je eigen keuzes te maken en te ontdekken wat bijdraagt aan jouw welzijn, naast medische behandelingen. Het bevat praktische tips en waardevolle inzichten die je ondersteunen in een moeilijke tijd.

Dit boek is geen wondermiddel en pretendeert dat ook niet te zijn. Het biedt echter hoop, perspectief en handvatten voor wie meer wil doen dan enkel ondergaan. Ik geloof dat veel mensen baat kunnen hebben bij de brede inzichten die Monique deelt.

Ik geef Heel met Kanker met overtuiging 5 sterren. Het is een boek dat inspireert, informeert en troost biedt. Een echte aanrader!