Ik help vrouwen met borstkanker die op zoek zijn naar méér dan alleen wat het ziekenhuis ze te bieden heeft. Dit doe ik met coaching, met online programma's en met mijn boek "Heel met kanker", dat ik geschreven heb nadat ik genezen was. Dit vanuit de gedachte: "Als je ál deze informatie - voor mij het uitzoekwerk van jaren - meteen bij je diagnose op een rijtje aangeboden zou krijgen, dan kan je dat héél véél kostbare tijd besparen. En dan hoeft je tijd met kanker ook geen hel te zijn."
Ik help je graag op jouw pad, hoe dat er ook uit moge zien.
Er is zoveel mogelijk, hou vertrouwen!
"Prachtig boek Monique. Het was een verrijking voor mij als mens je boek hebben mogen lezen, en ook vanuit mijn rol als huisarts. Dit boek verdient een veel breder publiek dan alleen mensen met kanker!" ~ Erro van Manen, huisarts
Monique ten Brink ~ Life Coach bij borstkanker
BEGELEIDINGSPROGRAMMA
voor vrouwen met borstkanker
die op zoek zijn naar meer dan alleen wat het ziekenhuis ze te bieden heeft
en die daar graag begeleiding bij willen
"Ik heb het Begeleidingsprogramma / een zelfonderzoekstraject (coaching) gedaan met Monique van ongeveer een jaar.
Het heeft mij geholpen om dieper te gaan in een ontdekkingsreis naar verborgen patronen en onbewuste delen van mezelf.
Ik heb Monique als een kundige gids ervaren in haar begeleiding van mijn proces.
Ze stelde precies de juiste vragen op cruciale momenten.
Ze is zelf open, onbevooroordeeld, grappig en vol compassie.
Het proces heeft me veel ontspanning gebracht in mijn leven.
Het was een geschenk aan mezelf! ~ Jody Bard
DE ZES INGANGEN DIE DE BASIS VORMEN VAN HET BEGELEIDINGSPROGRAMMA
LEVEN VAN BINNEN NAAR BUITEN: TAKE YOUR DIVINE POWER BACK
HET LICHAAM: DE GRAADMETER VAN DE ZIEL
EEN GEZOND "IK" ONTWIKKELEN
JE EIGEN MENTAL COACH WORDEN
JE VROUWELIJKE ENERGIE OMARMEN
JE DHARMA VOLGEN, DOEN WAT JE TE DOEN HEBT
Duur: 10 sessies van 2-3 uur, incl Helende Reis
Planning: in overleg
Vorm: individueel
Locatie: in mijn praktijkruimte in Heerlen, of online via whats app of Zoom
Bonus bij aanmelding: gratis paperback Heel met kanker
GOUDEN INZICHTSESSIE
ontdek het patroon dat bij kanker in het spel is
en hoe zich dat dat in jouw situatie uitspeelt
Ik help je het patroon te ontdekken dat er onder zit als er borstkanker in het spel is, en hoe zich dat dat in jouw unieke situatie uitspeelt.
We gaan in één keer dwars door alle lagen heen, meteen naar de kern.
Krijg dit patroon helder en pak dit aan - en alles is mogelijk.
Duur: 2 uur
Losse sessie: € 150 €108,-
Planning: in overleg
Vorm: individueel
Locatie: in mijn praktijkruimte in Heerlen of online via ZOOM
Bonus bij aanmelding: een gratis paperback van Heel met Kanker
Mijn verhaal in het kort
Eind 2009, ik was toen 44 jaar, moeder van vier kinderen en werkzaam als yogadocent, ontdekte ik per toeval een knobbel in mijn borst. Het bleek borstkanker.
Ik ben toen onmiddellijk een grondig onderzoek gestart naar alle mogelijke behandelingen en naar de dingen die ik zelf kon doen om mijn kans op genezing zo optimaal mogelijk te maken. Ik had daarbij een paar duidelijke doelen voor ogen: 1 ‘ik wil hier levend uit komen’ en 2 ‘ik wil hier beter uitkomen dan ik erin ben gegaan’.
Ja, ik had de lat hoog gelegd. Maar juist omdat ik me had voorgenomen om er beter uit te komen dan ik erin was gegaan, haalde ik, zonder me dat op dat moment bewust te realiseren, de focus af van malende gedachten over al dan niet doodgaan.
Ik focuste meteen op het zo diepgaand mogelijk ondersteunen van het hele genezingsproces, op kwaliteit van leven en ik hield de regie zelf in handen.
Uiteindelijk bleek ik drie primaire tumoren in mijn rechterborst te hebben.
Door mijn eigen aanpak (ik wilde eerst kijken wat ik zelf kon doen) bleven ze jarenlang stabiel en werden ze kleiner (dat fluctueerde).
Vier en een half jaar na de diagnose leken ze hard te gaan groeien. Het ging toen voor mij beter voelen om me te laten opereren.
Gezien hoe de tumoren verspreid door mijn borst zaten, heb ik toen zelf gekozen voor amputatie i.p.v. borstbesparend opereren met chemo vooraf (wat het advies was van de chirurg).
Vlak voor de operatie heb ik een pet-scan laten doen, om te zien of het uitgezaaid was. Dat bleek niet het geval! 🙂
Na de operatie (2014) bleek dat de tumormassa kleiner was dan op het moment van diagnose.
Er zat 'gewoon' heel veel vocht om de tumoren heen, wat een vertekend beeld had gegeven.
De chemo en de hormoontherapie die ik na de operatie kreeg aangeboden, heb ik vriendelijk en bewust afgeslagen.
Voor bestraling kwam ik niet in aanmerking, omdat de snijranden schoon waren en omdat de weggehaalde tumormassa daar te klein voor was.
Na de operatie heb ik meteen een eigen oefenprogramma in elkaar gezet, waardoor ik nul restklachten heb overgehouden aan de operatie.
Ook had ik door datzelfde oefenprogramma een week na de operatie mijn mobiliteit al zover terug dat ik zelfs de Zonnegroet weer gewoon stond te doen.
Twee weken daarna heb ik het geven van mijn yogalessen weer opgepakt.
Door mijn eigen aanpak - met een positieve focus op gezond zijn in plaats van op ziek zijn - is mijn leven met kanker niet in een hel veranderd, zoals bij veel mensen gebeurt als ze de diagnose kanker krijgen. Integendeel, het was een periode van licht, van wijze lessen en bijzondere ontdekkingen, van groei en transformatie en van onvermoede kracht. En met genezing, en zonder restklachten, tot gevolg.
En ik weet dat als ik die periode zo heb kunnen beleven en er zo uit kan komen, dan kan jij dat ook kan!
Want zo bijzonder ben ik niet 😉 en ik ben ook echt geen uitzondering!
Maar wat veel belangrijker is: iedereen heeft zijn eigen pad. Wat voor de één als juist voelt, kan voor de ander iets heel anders zijn.
Ontdekken wat in jouw geval wijsheid is, kan soms heel lastig zijn. Het kan fijn zijn als iemand meeluistert en meekijkt.
Iemand die het ook heeft meegemaakt en die snapt dat het vinden van je eigen weg hierin juist een belangrijk deel van de genezing zelf is.
Dat is de reden waarom ik het boek Heel met kanker heb geschreven, wat hier als e-book gratis is te krijgen, en waarom ik het Begeleidingsprogramma voor mensen met kanker, en voor vrouwen met borstkanker in het bijzonder, heb ontwikkeld.