GRATIS E-BOOK Vier tips voor meer rust in je hoofd bij kanker
GRATIS E-BOOK Vier tips voor meer rust in je hoofd bij kanker
Eenvoudige handvatten om meer rust te ervaren in een onzekere periode
Lig je 's nachts regelmatig wakker van de zorgen en heb je ook overdag moeite met het uitzetten van de piekerknop?
Hoe zou het zijn als je op een eenvoudige manier snel uit je hoofd kunt komen en minder angst ervaart?
In mijn gratis e-book ontdek je:
- Hoe je houvast krijgt op de momenten dat je gedachten maar doorgaan
- Wat je kunt doen om een neerwaartse spiraal om te draaien
- Welke manieren helpen om minder angst te ervaren
Je ontvangt dan ook de nieuwsbrief met inspiratie en tips
Mijn naam is Monique ten Brink en van 2009-2014 was borstkanker een groot onderdeel van mijn leven.
Ik besloot in die periode al snel dat niet niet angst maar vertrouwen mijn leidraad ging zijn op mijn pad met kanker.
Mijn achtergrond als meditatie- en hatha yogadocent hielp me daarbij enorm: ik had daardoor praktische tools tot mijn beschikking die deze periode veel lichter voor me maakten.
Sinds 2019 is het mijn missie om mensen met kanker te helpen met het mentale-emotionele deel (met coaching en met mijn online programma's). Met als doel dat jij je genezingskansen kunt optimaliseren zónder daarbij tijd te hoeven verliezen of in een hel te hoeven leven.
Daarom heb ik dit gratis e-book gemaakt. Ik help je zelfvertrouwen te vinden, rust in je hoofd en licht in je hart.
Download nu het gratis e-book!
4 tips voor meer rust in je hoofd bij kanker
